ЗОЖ и красота
Дом и семья
Богатства
Калорийность на 100г - 27ккал
Состав:
1 молоденький кабачок (250г)
1 баночка натурального йогурта 0% (115г)
немного укропа и петрушки
1 маленький зубчик чеснока
соль
3196 просмотров
0 Комментариев
Как грамотно подводить итоги и ставить цели?
Недавно проводила опрос в инстаграм, подводят ли итоги года, и т.д.Оказалось, что итоги и планы присутствуют только у трети. Остальные - не видят смысла, или видят, но не делают.Я подвожу итоги с 2007 стабильно. Более того, я делаю это раз в 2-3 месяца. Как по бизнес целям, так и по личным.Как это делаю я:
Как расширить границы возможного и не сойти с ума
- Давай представим, что мы живем в доме, и не знаем, что такое электричество, и не знаем, как включать свет, и что такое выключатели - сказала странная старушка. Они сидели с мадам Линой на зеленой лужайке, на небе светили яркие звезды, где-то недалеко журчал ручей.
Заработок в интернете: 4 проверенные схемы, которые точно принесут настоящий доход
Я наблюдала это на протяжении 11 лет. Люди идут в интернет заработать, но в итоге теряют время, надежды и деньги. Почему так происходит?Потому что - это относительно новая область для многих. И, люди, не разобравшись в нюансах покупаются на сладкие обещания своих ценностей: достаток и свобода.К слову сказать, это правда так. Любой из видов заработка в интернете может подарить достаток и свободу. НО. В каждом из них - есть свои нюансы. И каждый из них - идеально подходит для одного типа людей, и совершенно не подходит другим.Как же понять, что именно твое? И как себя реализовать в этой обширной области? Об этом и поговорим в этой статье.
Почему я так много над собой работаю, а глобальных изменений так и нет?
Существует огромное количество разных техник. Техники по выходу из депрессии, по поднятию уверенности, по принятию, по успокоению, по успеху, по тайм-менеджменту и так далее. И каждая из них - подходит одним людям, и совершенно не подходит другим. В поисках "своих" техник мы пробуем, тестируем, изучаем и тратим свое время и энергию. Но нужны ли они?Так ли они полезны, как кажется?И что делать, если глобального улучшения жизни так и не происходит?
На 100 грамм 84 ккал
Ингредиенты :
Капуста белокочанная (около 200 грамм)
Лук репчатый (1 головка)
Морковь (1-2 шт)
Соль, специи, перец черный по вкусу
Фарш куриный (600 грамм)
Яйцо (1 шт)
Зелень по вкусу
3628 просмотров
На 100 грамм:
Белки - 5,49
Жиры - 3,07
Углеводы - 17,47
Ккал - 109,67 Что нужно:
-творог – 400 г
-стевиозид.
-яблоки крупные – 4 шт.
-гранат – 1 шт.
4091 просмотров
81ккал-100г
Ингредиенты на 2 порции: Свекла 1 штука
Кабачки ½ штуки
Авокадо 1 штука
Петрушка 100 г
Вода 2 столовые ложки
Сок лимонный 2 столовые ложки
Соль морская по вкусу
Кунжутные семечки 1 столовая ложка
3096 просмотров
100г - 57 ккал
Тебе понадобится:
1 упаковка свежих грибов
2 стол.ложки масла оливкового
2 чашки воды
1 столовая ложка муки
1 ст. ложка столового вина
соль, перец ( по вкусу)
зелень , лук
3138 просмотров
В 100 г готового продукта: 54 ккал, белков 2 г, жиров 2 г, углеводов 6 г
3255 просмотров