Yekaterina Elvish

Подписаться на автора Добавить в друзья Сообщение автору   http://elvish.guru Подписаться на обновление автора Отписаться от обновления автора
тренер по успеху, коуч, предприниматель-практик, организатор массовых мероприятий

Болезнь современности – как не потерять себя,часть 2

Болезнь современности – как не потерять себя,часть 2

​Продолжаем обсуждение темы как поверить в себя и обрести уверенность путем поиска причины влияния мнения людей на вашу самооценку. На чем мы остановились? Ах, да...

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1184 просмотров
0 Комментариев

Болезнь современности – как не потерять себя

Болезнь современности – как не потерять себя

​Не секрет, что выходцы с постсоветского пространства в большинстве своем переживают о том, что о них подумают другие люди, сотрудники и прочее окружение. Ради этого мнения покупаются статусные вещи в кредит, как у всех: айфоны, машины и т.д. Ради этого суждения многие часто отказываются от своего любимого дела (стричь газоны, например), выбирая в пользу обязательного высшего образования, не важно в какой области, и статусной "приличной" профессии. Более 80% решений и действий направлены на удовлетворение стадного чувства - не выделяться, быть однотипными, не привлекать к себе внимания. Ибо любое "подумать и сделать не так как все" - это значит идти ПРОТИВ общего мнения.На самом деле, я считаю, это огромнейшая болезнь современности. Да, именно болезнь, с ее симптомами, клинической картой и последствиями. Какими? 


Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1554 просмотров
0 Комментариев

Как влезть в джинсы пятилетней давности или быстрый способ похудеть в домашних условиях

Как влезть в джинсы пятилетней давности или быстрый способ похудеть в домашних условиях

Раньше я была здоровая… активная… радостная… полная сил и энергии… ну в общем, молодая, живая и сексуальная!  Потом я стала взрослой… Полной… И вечно искала быстрый способ похудеть в домашних условиях…

Шучу.
По роду своей профессии (фитнес тренер, тренер по стройности) я стала много работать с женщинами по вопросу похудения. Ну и целыми днями слушала, как это тяжело - во время месячных следовать диетам. И вообще, месячные - это ужасный период жизни, когда ты лежишь и ничего не можешь с собой сделать, не говоря уже о тренировках…
Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
3125 просмотров
0 Комментариев

Как управлять собой, не привлекая внимания санитаров

Как управлять собой, не привлекая внимания санитаров

​Приветствую вас. Какие планы на день? Что, опять нет времени подумать, как планировать свой день чтобы все успевать?! Ну тогда вам сюда. Вопросы планирования, личной эффективности, собственной успешности продолжают быть актуальными, не смотря на огромное количество литературы, тренингов и уроков, как платных, так и в свободном доступе. В чем же причина? Почему даже с обилием информации люди продолжают быть не плодотворными?

Начну с рассказа о том, что любые знания, чтобы они стали вашей реальностью, необходимо ВНЕДРИТЬ в свою обиходность, т.е. сделать их частью своей жизни. Попросту говоря, трансформировать в привычки. НОВЫЕ. Пока мы просто читаем и ничего не делаем - в нашей жизни все остается как прежде. И, к сожалению, сидя в позе лотоса, бесконечно аффирмируя про свою успешность, реальность тоже не меняется. Но это тема другого разговора, в одной из статей мы уже поверхностно говорили об этом. Итак, ПРАКТИКА.

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1311 просмотров
0 Комментариев

Ты «Самая обаятельная и привлекательная»? Нет, это больше не работает

Ты «Самая обаятельная и привлекательная»? Нет, это больше не работает

​Про работу с подсознанием сейчас не говорит только ленивый. При размышлениях на тему как изменить свою жизнь работа с подсознанием выходит на один из первых уровней. Великие гуру утверждают, что всей нашей жизнью правят готовые сценарии и, изменив их, проработав, поболтая с собой, все обязательно изменится. Но если бы подобное было таким простым, то со всей этой модой на аффирмации, позитивное мышление и бесконечное долбление «я самая обаятельная и привлекательная» наш мир был бы совсем в другой точке. 

А беднота по-прежнему преобладает, люди по-старому занимаются нелюбимым делом, утопают в долгах и кредитах и даже не представляют, с какой стороны браться за собственную жизнь.

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1479 просмотров
0 Комментариев

Почему постановка целей не важна. А вот что делать с планированием?

Почему постановка целей не важна. А вот что делать с планированием?

​Многие из нас на досуге размышляют о другом, более лучшем образе жизни. Чтобы все мечты сбывались, желания исполнялись и так далее. При этом мало кто осознает, что для воплощения мечты в реальность постановка целей и планирование жизни играет одну из важнейших ролей. Некоторые утверждают, что четкая и ясная постановка не нужна. Что надо только мечтать, строить розовые замки и так далее. Другие ссылаются на конкретную и алгоритмическую постановку по СМАРТу, ГОСТу и прочим аббревиатурам. Но так ли важно облачение?

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1873 просмотров
0 Комментариев
Яндекс.Метрика