Первая часть секретов ждут Вас в первом письме...

В мини-книге - лишь малая часть секретов ЗДОРОВОЙ стройности! Потому, что мои знания и опыт - это багаж с 2006 года в профессиональном фитнесе , да и информацию проще воспринимать частями. Поэтому, кроме книги, я для вас подготовила серию полезностей из 12 уроков. Эти уроки будут приходить к вам каждый день. Если не готовы воспринимать столько пользы сразу - отпишитесь, или отложите письма в отдельную папку.

В них я расскажу о психологической составляющей стройности, и почему нас часто одолевает "саботаж", лень и что же такое "сила воли". Как действовать в этом случае, и как себе помочь. Я расскажу вам о простых практиках, которые навсегда избавят вас от зависимостей. 

Кроме того в этой серии писем мы более подробно рассмотрим основы ЗДОРОВОГО питания, что же вред, а что польза, можно ли есть шоколадки и как это делать правильно.

Ну и в обязательном порядке я подготовила для вас несколько тренировок, как полноценных, так и 5-ти минуток, для тех, кому вообще тяжело заниматься собой и своим телом.

Чтобы не пропустить ни однин урок, сделайте вот что:

Зайдите на почту, найдите письмо от Екатерины Элвиш с темой: «Ошибка, которую делают миллионы людей в попытках похудеть [Cекреты стройности 1/12]»

Откройте его и добавьте мой адрес электронной почты (Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.) в контакты. Так же пометьте это сообщение как важное. Можете даже создать специальную папочку для наших секретов и кидать туда сразу мои письма. Тогда в любой момент времени вы сможете просмотреть любой урок.

Каждый имейл будет пронумерован, поэтому если  вы видите [Секреты Стройности 3/12] - это значит, что это третье письмо из серии, и первые два мы где-то затеряли. Сервис рассылки очень часто попадает в спам, поэтому пишите мне смело на почтой, с просьбой дослать определенное письмо.

Ну и чтобы точно ничего не пропустить - жду вас в своих соц.сетях. Там я пишу то, что дошло до наших дней от других представителей древней династии Хупиков. Это еще одно племя. По исследованиям современных ученных, они прибыли к нам с Марса. Ссылку на исследования вы можете найти в гугле, набрав распространенный запрос: Как я потеряла свой паспорт. 

Жмите на картинку ниже, чтобы вступить: