​Понятие равенства и братства в хорошем смысле слова пришли во все социальные сферы, в том числе и наши семьи. Методы советского и постсоветского воспитания устарели, и им на смену приходит во всей красе демократический стиль воспитания в семье… Боже, что у меня за слог сегодня, еще немного, и полезу на броневик с лозунгом «Учиться, учиться и еще раз учиться!» Не, не так об этом говорить нужно...

​Я никогда особенно не стремилась к устройству на работу, у меня всегда были стартапы. Но при этом я периодически рассылаю резюме.. Зачем? Иногда я нахожу очень интересные проекты и считаю, что лучший способ создания чего-то качественного - это обучение у тех, кто создал лучший продукт. В такие фирмы я и устраиваюсь на работу. При чем должность особого значения не имеет. Ну, или наоборот, иду в тот отдел, который мне даст максимум профессионализма в данной сфере.

​Все, девочки, весна пришла. А это значит, что не за горами теплые деньки, а с ними мини юбочки, сарафанчики, то есть все те одежки, за которые не спрячешь честно нагулянные за зиму килограммы на боках и талии. Возникает естественный вопрос, как избавиться от спасательных кругов?

​К сожалению, сколько людям ни говори, что осанку держать важно, мало кто понимает, насколько это опасно и вредно - ее не держать! Существует связь со всеми внутренними процессами и состоянием фигуры, а также проблемами с давлением, головными болями и многим другим. Ну, а так как на носу весна (точнее она уже наступила на нас своими мягкими зелеными лапками) - хочу вам опять напомнить о том, почему может испортиться осанка и какие будут последствия для вашей фигуры и здоровья. А также поделиться одним маленьким видео упражнением, которое вы можете выполнять в любом месте.

Мы продолжаем разбирать главные цели и задачи здорового образа жизни - стремление к долголетию, отличному самочувствию, энергичности и жизнерадостности, достигаемые регулярными тренировками и здоровым питанием. "Выберете что-то и начните делать каждый день. КАЖДЫЙ!", - это было о тренировках. Ну, а по понятным причинам, о еде так говорить не приходится, ибо мы без всяких установок хотим кушать каждый день, и не один раз.

Только вот что мы едим, как мы едим - еще та философия. Кругом масса информации на тему правильного питания, под которую всячески мимикрируют диеты, правила типа "не есть после 6!" Шести чего - вечера, утра, лет?:).