Ты «Самая обаятельная и привлекательная»? Нет, это больше не работает

Ты «Самая обаятельная и привлекательная»? Нет, это больше не работает

​Про работу с подсознанием сейчас не говорит только ленивый. При размышлениях на тему как изменить свою жизнь работа с подсознанием выходит на один из первых уровней. Великие гуру утверждают, что всей нашей жизнью правят готовые сценарии и, изменив их, проработав, поболтая с собой, все обязательно изменится. Но если бы подобное было таким простым, то со всей этой модой на аффирмации, позитивное мышление и бесконечное долбление «я самая обаятельная и привлекательная» наш мир был бы совсем в другой точке. 

А беднота по-прежнему преобладает, люди по-старому занимаются нелюбимым делом, утопают в долгах и кредитах и даже не представляют, с какой стороны браться за собственную жизнь.

Другая же часть гуру, как и я, утверждают, что вся работа по изменениям должна проходить в комплексе. Работа с подсознанием помогает прочищать пространство. Но только новые ЕЖЕДНЕВНЫЕ привычки (варианты привычек: действовать эффективно, мыслить результатом, ставить важные приоритеты, отстаивать себя, быть уверенной в себе) смогут сформировать вашу новую жизнь, ту реальность, которую вы визуализируете.  Да, это действительно возможно, но без ежедневных простых и не очень действий вам не обойтись.


Работают аффирмации - не работают аффирмации,  наукой не доказано

​Можно сколько угодно долго рассказывать мне, что, сидя на диване, ты обретешь офигенную фигуру, но я не знаю ни одного случая, где бы это работало. Я знаю много примеров, где без подключения визуализаций, а только лишь действиями (тренировками), люди достигали результатов и повышали показатели. Но я знаю также много случаев, где визуализация УСИЛИВАЛА результаты ежедневных тренировок в зале или в жизни. 

Но только лишь одной визуализацией без фактических действий - повышения показателей не добивались. Разве что, могли остаться на том же уровне. Так что факт остается фактом: просто, сидя в туалете в ободранных грязных штанах, ни один гражданин вселенной еще не стал супер успешным и богатым. Так же как ни один человек на Земле не научился ходить без ежедневной практики маленьких шагов, падений, хватаний за руку мамы и плюханий на попу. Нет таких случаев. У каждого процесса есть свой алгоритм развития. 

Поэтому будьте готовы к тому, что если вы хотите изменить свою жизнь, вам неизбежно придется трудиться над собой. Ставить маленькие или большие цели и двигаться к ним в РЕАЛЬНОЙ жизни. А работа с подсознанием и осознанием совершенно точно поможет вам лучше понять себя. Как делать свою жизнь более эффективной, читайте в серии моих статей на эту тему, а так же приглашаю вас поучаствовать в нашем скором семинаре.

Как же помочь своему мозгу двигаться вперед

​Но кроме действий, в наших силах помочь нашему мозгу двигаться вперед. И сегодня я расскажу, почему же простое вдалбливание аффирмаций не работает. 

Итак, когда вы себе говорите: "Я богатая", - вы чувствуете, что это ложь, и мозг активно сопротивляется. Даже если вы искренне хотите в это поверить. Вы не дура, и мозг тоже не дурак. Он знает, что говоря себе такое, вы себя нагло обманываете. Результаты не врут, они дают нам понять, где мы находимся. И только ясно глядя на ситуацию, можно ее поменять.Таким образом, говоря себе весь этот ложный позитив, т.е. делая утверждения, которые заранее являются ложными - вы автоматически ставите крест на собственной работе с подсознанием. Ибо просто взять и поверить в эту блажь, сколько бы ее ни произносили - будет крайне сложно.

Поэтому, главная задача - понять и принять тот факт, что вы бедны. Как же мы это делаем на практике? Если просмотреть многие труды великих, а так же обратиться к некоторым современным гуру, то можно увидеть очень четкие инструкции:

  1. Понять
  2. Принять
  3. Простить
  4. Трансформировать 


Понять и принять - в начале

​Существенно сказать себе: "Я принимаю свою бедность. Я принимаю мысль о том, что я бедная. Я позволяю себе считать, что это было необходимо для меня. Я принимаю и прощаю себя за то, что мне было важно думать, что бедность - это хорошо. У меня есть иллюзия, что деньги - это зло. Почему-то для меня имеет большое значение думать, что богатство принесет мне горе".Улавливаете? На начальном этапе имеет большое значение принять факт собственного сдерживающего убеждения. Обозначить, что вы это принимаете. Любыми предложениями. Что это не истина, а лишь ваше заблуждение. Вы можете идти как от «бедности», так и от «деньги - это зло». Т.е. для начала выписывайте мысли, которые есть у вас в голове о своей жизни. 

Следующий этап - простить и трансформировать

​Третьим пунктом очень важно простить себя. Не винить. А простить. Это прям поголовно встречаю. Девочки что-то осознали про себя, и пошла душа в пляс - «Ах какая я не хорошая, ну почему же я всю жизнь так заблуждалась» и так далее. А иногда и на родителей это все перебрасывают, учителей и прочих. Здесь главное понять, что никто не виноват. Так случилось. Зачем-то это было надо. 

Можно пойти к психотерапевту и потратить год своей сладкой жизни, для того, чтобы изучить этот вопрос глубоко и понять причину, почему же вам надо было так считать. Какая такая глубокая обида засела, или травма. Хотя можно обойтись и без этого. Можно просто простить себя, судьбу, родителей за то, что это уже произошло. Не важно, кто виноват. Не имеет значения, зачем. Важно только то, к чему вы хотите прийти. А почти все глубинные изменения начинаются с осознания и прощения.

Итак, вам удалось-таки себя простить и принять эту действительность. И теперь дело остается за малым - за трансформацией. Да, это МАЛОЕ. Многие начинают с трансформации, не пройдя путь прощения и принятия. И в этом их ошибка и не успех. Только после принятия вы сможете реально трансформировать.

​Изменять свои сценарии, утверждения можно по-разному. 

Самый простой способ - это переделать фразу, с которой вы работали. Т.е. если изначально она звучала - "Деньги это зло", то можно ее переделать в "Я позволяю себе думать, что деньги могут быть легкими". Или "Мне нравится думать, что в этом мире деньги можно зарабатывать легко". Вот смотрите - Я ЗНАЮ, что деньги даются легко или МНЕ НРАВИТСЯ ДУМАТЬ - несет совсем разный окрас. Второй вариант снижает с вас степень ответственности и напряжения. А чем меньше напряжения, тем выше ваш успех.

Как итог хочу сказать, что нет ЕДИНСТВЕННО верных предложений. Некоторые тренеры утверждают - говори так и никак иначе, и тогда трансформация удастся. Если не удалась – значит, ты лох и делай сначала. Нет, у каждого из нас свой собственный мир. И на каждое слово навешена куча своих мнений, иллюзий, тараканов и иже с ними.

К примеру, для кого-то «умиротворение» означает легла и ничего не делаю. А для кого-то это слово дает мощную энергию. Поэтому обязательно найдите собственные фразы, которые снимут максимальное напряжение. Если у вас хоть где-то идет какое-либо противостояние данным фразам, то ничего не получится. Любое сопротивление - это закрытое подсознание. Это значит, что работа не будет происходить на глубине, а отсюда - это очередные иллюзии и ИБД (Имитация Бурной Деятельности).

Так что не бойтесь экспериментировать и находить СВОИ работающие фразы и обороты.  И вообще ничего не бойтесь! 

Путешествие в Новую Жизнь
- это, как ни крути, от слова путь - по нему надо шагать, а пройдя через ПППТ, дорога будет приятней и легче вдвойне. Удачи!

Оцените эту запись блога:
Как все успевать по дому и с детьми
Взаимосвязь постановки целей и гормонов. Почему не...
 

Комментарии

Нет созданных комментариев. Будь первым кто оставит комментарий.
Уже зарегистрированны? Войти на сайт
Гость
26.11.2020
Если вы хотите зарегистрироваться, пожалуйста заполните формы имени и имя пользователя.
Яндекс.Метрика