Красота и здоровье современной женщины волшебные рецепты для сохранения которых разрабатываются целыми институтами, зависит от многих факторов. Питание, образ жизни, психологический настрой, все отражается на лице и теле, которое мгновенно реагирует при сбоях в режиме жизни. Мы начинаем замечать появление маленьких бугорков на руках, животе, по всему телу, вначале не придавая им значения, а это – целлюлит!
Целлюлит «молодеет» на глазах. Если до недавнего времени проблема апельсиновой корки волновала женщин 35 - 40 лет, то сейчас от целлюлитных отложений страдают даже девочки возрастом от 12 – 14 лет.
Неподвижный образ жизни современной женщины, неправильное питание, являются причиной неправильного обмена и появления «апельсиновой корки» под кожей.Не знаешь, как изменить себя, ритм, скорректировать цели жизни, попробуй начать с интернет-игры «Новая Я» . Ты научишься: вести здоровый образ жизни, правильно питаться, обновишься душевно и духовно, после чего смело скажешь: «Вот Новая Я!!»
Начинаем с совершенствования кожи тела.
Основные способы избавления от целлюлита
Вы уверенны, что целлюлит обошел стороной ваше тело? Придавите пальчики к тестируемой поверхности, медленно передвигайте их в разных направлениях. Чувствуете бугорки? Это - целлюлит!
Целлюлитные отложения могут появиться везде. При идеальной верхней части туловища очень часто в результате целлюлита образуются жировые складки, наплывающие на колени, «апельсиновая корка» прячется на руках и бедрах, ее вначале трудно заметить.
Не ищите волшебные рецепты мгновенного действия, жир исчезает при интенсивном приливе крови и наполнении клеток кислородом.Уничтожить бугорки жира под кожей тела, это может быть как живот, так и ноги, как руки, так и ягодицы, можно, изменив питание, образ жизни, при помощи массажа:
- классического;
- медового;
- щипкового;
- вакуумного.
Чудеса красивой кожи творит чудо-банка
Волшебные рецепты для сохранения красоты тела современной женщины лежат на поверхности, только мы их не видим. В любой аптеке можно купить силиконовую баночку, ее прообразом является используемая с древних времен стеклянная медицинская банка.
Огромным плюсом чудо-банки является ее способность втягивать кожу тела при сжимании. Сжимаем баночку, придавливаем ее к коже, ждем мгновение, когда она присосется. Теперь можно ее медленно передвигать по коже, в случае отпадания, процесс присасывания повторить.
Для массажа потребуется только масло, для нанесения на прорабатываемую область.
- Массируем руки. Ставим чудо-банку на смазанную маслом поверхность, и круговыми, зигзагообразными движениями водим ею от локтя к плечу и обратно, прорабатывая всю поверхность.
Внимание! Внутренняя часть руки не массируется, там лимфоузлы.
- Массаж ног, ягодиц делаем по такому же принципу, помним о внутренней стороне. Основное положение – сидя, для проработки передней стороны бедра, заднюю часть массируем, стоя на коленях на мягком стуле или диване.
- Основное положение при массаже живота – лежа, с маленькой подушкой под головой и валиком под коленями.
Баночные манипуляции можно проводить только через час после принятия пищи.Ставим силиконовую баночку, начинаем избавляться от целлюлита на животе круговыми движениями по часовой стрелке, от пупка к периферии, помним, красота современной женщины в подтянутом животике!
Движения баночки могут быть круговыми, зигзагообразными, хаотичными, хоть цветочки рисуйте, только не меняйте направление.
В результате манипуляций чудо-банкой кожа покраснеет, пару дней может болеть, ведь любой массаж сродни хорошей гимнастики.
При проведении массажа каждой области 5-10 минут через неделю целлюлит начнет отступать.
Вакуумный массаж следует делать курсами по 15-20 сеансов с перерывом в 15 – 30 дней.
Современные женщины, быть молодой, красивой, здоровой - легко, если найти свои волшебные рецепты в домашних условиях.
Автор: Благовисная Людмила