Разговоры о лимфе я люблю давно и нудно. Это супер система организма, которую многие проходят стороной, в том числе и врачи. Проблемы в ней - дают осложнения в виде заболеваний многих слизистых  (такие как бронхиты, экземы, кашель, сопли, молочница, и многое многое другое в любых местах), в том числе и проблемы с кожей (угри, сыпь, покраснения). В частности, если такие заболевания у вас хронические (например постоянное высыпание на коже в одном и том же месте, вы каждый раз идете к косметологу, платите много денег, все проходит на время, а потом опять) - значит проблема не в коже, а в лимфе. Аналогично и с другими болячками. В том числе и аллергия может быть вызвана именно проблемами в лимфатической системе.

Так что же это такое и что с этим можно делать?

Если у вас есть лишний вес, жир, нарушения работы внутренних органов, ТО - ваш организм в этот момент НЕ здоров. Пока вы считаете фитнес и питание (диету) - просто гонкой за современными эталонами - вы будете убегать от осознания того, что вы прямо сейчас больны, вы не здоровы. А фитнес и питание - помогут оздоровиться. Вместо того, чтобы с болячками бегать по врачам - вы можете вылечить себя самостоятельно на всю жизнь от любых болезней. Вы перестанете тратить деньги на лекарства, обследования и т.д. Вы просто будете совершенно здоровы. Но для этого необходимо признать, что у вас есть лишний вес, и что вам надо пересматривать свой стиль жизни. И для начала надо понять 4 принципа здорового образа жизни.

Девочки, несколько простых советов к весне, чтобы ножки выглядели более стройными!

Как с помощью одежды и косметики сделать ноги идеальными по всем параметрам?

Берем буханку черного хлеба и разрезаем ее на три-четыре части.

Хлеб (одну его часть) крошим мелко и заливаем горячей водой, таким образом, чтобы он был только покрыт ею.

Хлеб набухнет и превратится в однородную кашку.