Как правильно просыпаться по утрам? 6 важнейших факторов

0_6a73c_576d854f_XXXL

 утро.... звон... шок... стресс... опустошение... депрессия... и так по кругу. В нашем мире все еще полно людей, которые живут по будильнику, ненавидят утро, работу и плохо понимают свое место в этой жизни. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как правильно просыпаться утром. Можно еще кстати, неправильно просыпаться вечером. Но сегодня мы не о том. 

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1117 просмотров
0 Комментариев

Десять, а может и больше приемов, чтобы не уснуть ночью

Десять, а может и больше приемов, чтобы не уснуть ночью

​Я очень уважаю организованных людей. У них все распланировано, они всегда везде успевают. Им никогда не приходится бежать за отъезжающим поездом, а заскочив все таки, в вагон обнаружить, что билет остался дома на журнальном столике. Умение планировать свое время хороший навык. Как этому научиться вы можете прочитать в статье:  "Как повысить собственную продуктивность, все успевая и живя полной жизнью". Но, к сожалению человек не совершенен и сегодня я хочу поделиться несколькими приемами, как не заснуть ночью.

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
596 просмотров
0 Комментариев

Как с помощью одной привычки изменить жизнь к лучшему?

Как с помощью одной привычки изменить жизнь к лучшему?

​ Звонок будильника, но как же хочется еще спать. Глаза горят огнем, словно в них песок попал, а в голове туман. Вчера снова засиделась за интереснейшим чтением по развитию и самообразованию и решила про себя: «Все! Завтра начну приучать себя к новым, полезным привычкам для того, чтобы изменить жизнь к лучшему. Новая Я встанет в пять утра, пойдет на пробежку в парке, покормит лебедей, вдохнет аромат свежеиспеченного хлеба и счастливая поедет на работу». 

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
697 просмотров
0 Комментариев

Сказ о йожике - или зачем нам успокаиваться

Сказ о йожике - или зачем нам успокаиваться

Жил был йожик в тумане

Да, да, это не сленг, и не опечатка

Именно йожик в тумане. Он йожился каждый день, то направо пойожится, то налево. Но куда бы он не йожился – вокруг все равно был туман. Он каждый день думал, как бы еще по йожится, чтобы увидеть свою яркую звезду? Чтобы вокруг было солнце? Ходил на тренинги, читал книги, занимался практикой. Но туман вокруг него никуда не исчезал…

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
692 просмотров
0 Комментариев

МАНТРА ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ

МАНТРА ДЛЯ ОБИЖЕННЫХ

Очень часто нас обижают и причиняют боль родные, близкие, на работе. Есть прекрасный способ - справляться эмоционально с этой бедой. Это то, что работает в 90% случаев! Попробуйте. Как только чувствуете обиду, возьмите этот текст (лучше распечатайте его и носите с собой) и прочитайте ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ!!!!! Обязательно читайте глядя на себя в зеркало и с выражением, чтобы все было по настоящему! 

Продолжить чтение
Оцените эту запись блога:
1910 просмотров

 

 

 
Яндекс.Метрика